Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2020
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2020:
|
757 kcal
|
Fedt: 31,23g | Prot.: 31,43g | Kulhyd.: 107,32g.
Morgenmad: Silk Leche de Almendra , Okko Chia, Zarzamora, Quaker Avena 3 Minutos. Frokost: Sanissimo Salmas (Paquete), Pepino (Pelado), Jitomate, Champiñones, Huevo Revuelto, Naranjas. Snacks/Andet: Dulces de la Rosa Pulparindo, Zarzamora, Nuez de la India, Danone Danup. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanissyunuen's Vægt Historie
|