Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2020
|
124,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2020:
|
1264 kcal
|
Fedt: 40,88g | Prot.: 37,33g | Kulhyd.: 71,49g.
Morgenmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе Хауз Капучино Классический, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Frokost: МакКофе Капучино, Ох Уж Эти Пироги Киш со Шпинатом Ох Уж Эти Пироги. Aftensmad: Никольское Здоровье Молоко 3,5%, Polezzno Зелёный Чай Матча, Ох Уж Эти Пироги Пирог Капустник Ох Уж Эти Пироги . Snacks/Andet: Никольское Здоровье Молоко 3,5%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_lovelatka_'s Vægt Historie
|