|
😁
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2020:
|
1979 kcal
|
Fedt: 141,70g | Prot.: 98,77g | Kulhyd.: 56,51g.
Morgenmad: Mlekovita Ser Gouda, Czerwona Papryka, Kiełbasy Wieprzowe i Wołowe, Omlet lub Jajecznica, Kawa. Frokost: Kawa, Gelatelli Master Of Taste Crunchy Chocolate, Haagen-Dazs Dark Chocolate & Almonds, Lisner Śledzik na Raz Pikantny, Mlekovita Masło Polskie, Chleb gryczany. Aftensmad: Wino Czerwone Wytrawne, Ser Gouda, Ratatouille, Pieczona Jagnięcina. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
brawo, już teraz szukaj mniejszych rozmiarów ubrań na lato😉👍
15 feb 20 af medlem: gaweł_po_40
|
Już od miesiąca zmieniam garderobę 🤭
16 feb 20 af medlem: Jagnieszka
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jagnieszka's Vægt Historie
|