Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2020
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2020:
|
1280 kcal
|
Fedt: 58,36g | Prot.: 61,83g | Kulhyd.: 141,73g.
Morgenmad: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Frokost: Сыр Моцарелла, Грибной крем-суп. Aftensmad: Шоколадное Мороженое, Простоквашино Молоко 2,5%, ТОМ Арахисовая Паста с Изолятом. Snacks/Andet: Апельсин, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Невский Кондитер Ромашка, Лактония Кефир 0%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kateryna Holovko's Vægt Historie
|