Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2020
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2020:
|
394 kcal
|
Fedt: 8,97g | Prot.: 38,77g | Kulhyd.: 49,91g.
Morgenmad: Красный Пищевик Зефир без Сахара, Кофе, Евроопт Банан, Клубника, Савушкин Творог 1%. Frokost: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа. Aftensmad: Красный Пищевик Мармелад с Корицей без Сахара, Gusto Капуста Квашеная с Острым Перцем, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Куриная Печень, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|