Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1082 kcal
|
Fedt: 49,85g | Prot.: 38,40g | Kulhyd.: 121,40g.
Morgenmad: Яичница, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе с Сахаром, Пятерочка Банан. Frokost: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Поварелли Борщ с Курицей. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Snacks/Andet: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена 0574's Vægt Historie
|