Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
107,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 37,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1427 kcal
|
Fedt: 69,93g | Prot.: 91,12g | Kulhyd.: 123,12g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Frokost: Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Морковь, Свеклы. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Мандарины, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elis.anton's Vægt Historie
|