Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1195 kcal
|
Fedt: 48,63g | Prot.: 66,38g | Kulhyd.: 131,61g.
Morgenmad: Delicados Тортилья с Сыром, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. Frokost: Акконд Птица Дивная , Борщ с Говядиной. Aftensmad: Рыбные Котлеты, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Банан, Сгущенное Молоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники из «Простоквашино» 5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|