Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1370 kcal
|
Fedt: 69,10g | Prot.: 88,22g | Kulhyd.: 101,79g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Тушеные Овощи. Aftensmad: Bio Баланс Кефирный 1%, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andet: Фундук Фундук, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|