Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1938 kcal
|
Fedt: 86,81g | Prot.: 89,52g | Kulhyd.: 193,33g.
Morgenmad: Помидоры, Картофель Отварной, Окей Окунь Морской Жареный, Белевские Сладости Мармелад Ассорти. Frokost: Банан, Ижтрейдинг Эклер с Белковым Кремом. Aftensmad: Пискаревский Сметана 15%, Рассольник, Пискаревский Кефир 2.5%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Колбаса Краковская. mere..
|
|
2052 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 9 timer, Køre - 1 time, Hvile - 7 timer og 30 minutter, Sove - 6 timer og 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|