Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1723 kcal
|
Fedt: 85,62g | Prot.: 97,87g | Kulhyd.: 138,79g.
Morgenmad: Storck Toffifee , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Сырник. Frokost: SPAR Морковь по-Корейски, Борщ Вегетарианский. Aftensmad: Красное Яблоко, Сады Придонья Пюре Яблоко, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Салат Витаминный, Печеночные Оладьи. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elisafenkoo's Vægt Historie
|