Ich sage ja und neue Waage. Egal es geht weiter....
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119,5 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
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997 kcal
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Fedt: 37,13g | Prot.: 67,21g | Kulhyd.: 98,31g.
Morgenmad: Aldi Deutsches Corned Beef, Fol Epi Classic, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Frokost: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen. Aftensmad: Aldi Rindersteak , Bonduelle Paprika & Tomaten Suppe. Snacks/Andet: Dickmann's Schokokuss, Banane. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Die spricht nur ne andere Sprache - meint aber das selbe 😉
17 feb 20 af medlem: Ritamine_
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Portal Wal🐳's Vægt Historie
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