Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
50,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
890 kcal
|
Fedt: 35,26g | Prot.: 33,20g | Kulhyd.: 113,36g.
Morgenmad: Bimoli Minyak Goreng, Fried Egg, Nasi Putih. Frokost: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking). Aftensmad: Fried Shrimp, Tempeh (Cooked), Nasi Putih. Snacks/Andet: Sasa Santan Kelapa, Brown Sugar , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|