Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 83,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
966 kcal
|
Fedt: 38,21g | Prot.: 30,59g | Kulhyd.: 120,17g.
Frokost: Cheese, Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. Aftensmad: Chicken Thigh Meat and Skin , Yellow Rice. Snacks/Andet: Oil Popped White Popcorn , Orange Juice , Simple Truth Oat Crunchies. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|