Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1501 kcal
|
Fedt: 33,28g | Prot.: 83,63g | Kulhyd.: 213,22g.
Morgenmad: Сахар, Славянские Традиции Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Сахар, Nescafe Latte. Frokost: Плов с Куриной Грудкой. Aftensmad: Мандарины, Плов с Куриной Грудкой. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lerakravel's Vægt Historie
|