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jetzt reichts!!!
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87,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
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1689 kcal
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Fedt: 80,21g | Prot.: 138,94g | Kulhyd.: 92,42g.
Morgenmad: Metzgerfrisch Kasseler Lachs, TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: All Seasons Rahm-Gemüse Gourmet, Aldi Räuchertofu. Aftensmad: Milfina Butter , Roggenbrot, hareico Kohlwurst. Snacks/Andet: King's Crown Prinzessbohnen Fein, Magerquark, Maribel 75% Erdbeere. mere..
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Tager 3,7 kg om Ugen
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