Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
98,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 28,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
942 kcal
|
Fedt: 61,98g | Prot.: 68,74g | Kulhyd.: 32,50g.
Frokost: ابو عوف دقيق جوز الهند, Cocoa Powder, Butter, Beef Liver. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|