Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 20,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1626 kcal
|
Fedt: 62,14g | Prot.: 92,99g | Kulhyd.: 176,55g.
Morgenmad: Караван Арахисовая Паста Классическая, Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Frokost: Джемы и Варенья, Teos без Добавок , Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Aftensmad: Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Масло Подсолнечное, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Курага, Савушкин 101 Зерно 5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|