Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
2345 kcal
|
Fedt: 60,45g | Prot.: 113,82g | Kulhyd.: 301,93g.
Morgenmad: Caffè Espresso, Caffè Macchiato. Frokost: Mela, Carne di Cavallo. Aftensmad: Caffè Espresso, Pizza Quattro Stagioni, Birra. Snacks/Andet: Conad Gallette di Riso Bio, Caffè Espresso, Prosciutto Crudo, del Monte Succo Pera Bio. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|