Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2020
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 23,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2020:
|
1603 kcal
|
Fedt: 74,11g | Prot.: 58,80g | Kulhyd.: 170,40g.
Morgenmad: Лева Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. Frokost: I'm Happy Капуста Провансаль, Gusto Овощи Весенние, Котлета Свиная. Aftensmad: Свинина Запеченая, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой «Полезный» Диетический, Говядина Лопатка, Котлета Свиная, Gusto Овощи Весенние. Snacks/Andet: Витьба Подушечки с Молочной Начинкой, Экзон Гематовит, Сладкие Шоколадные Конфеты, Яблоко, Сладуница Конфеты Глазированные Шокорешки, Рошен Конфета Коровка. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|