Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2020
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2020:
|
1940 kcal
|
Fedt: 84,78g | Prot.: 90,87g | Kulhyd.: 210,41g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Frokost: Casa Rinaldi Соус с Чесноком, Маслом и Острым Перцем, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Краб, Суп-Пюре из Тыквы, Зеленый Листовой Салат, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Чиабатта. Aftensmad: Вареное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, Гранат, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andet: Шоколад, Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AllaFSlim's Vægt Historie
|