Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2020
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2020:
|
731 kcal
|
Fedt: 20,94g | Prot.: 29,42g | Kulhyd.: 113,89g.
Morgenmad: Céréal Confituur Bosbes en Rode Bes, Mandarijn, Bruine Boterham. Aftensmad: Iglo Spinazie, Iglo Fish Kombinos, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andet: Bosbessen. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|