Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2020
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2020:
|
1316 kcal
|
Fedt: 68,42g | Prot.: 73,14g | Kulhyd.: 96,63g.
Morgenmad: Льняное Масло, Азбука Вкуса Печенье Орешек Крем Роял, Омлет с Молоком. Frokost: Свекла со Сметаной, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Aftensmad: Табрис Борщ Постный с Фасолью. Snacks/Andet: Сырники с Рисовой Мукой. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|