Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2020
|
103,5 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2020:
|
1267 kcal
|
Fedt: 48,65g | Prot.: 88,97g | Kulhyd.: 114,61g.
Morgenmad: Майонез, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Жареное Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Сыр Российский. Aftensmad: Батон Нарезной, Vитамин Карибская Смесь, Пеленгас. Snacks/Andet: Чай. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|