Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2020
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 27,7 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
|
1382 kcal
|
Fedt: 50,33g | Prot.: 54,57g | Kulhyd.: 174,91g.
Morgenmad: Pentol. Frokost: Bango Kecap Manis, Saus Barbekyu, Sun Kara Sun Kara, Daging Sapi, Nasi Putih. Aftensmad: Saus Barbekyu, Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Andet: Ceres Choco Topping, Pisang, Quaker Oat. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dickyprast19's Vægt Historie
|