Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2020
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
|
374 kcal
|
Fedt: 15,36g | Prot.: 20,24g | Kulhyd.: 39,53g.
Morgenmad: Зефир, Кофе с Молоком, Омлет в Лаваше. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|