Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2020
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
|
1231 kcal
|
Fedt: 70,57g | Prot.: 45,04g | Kulhyd.: 99,77g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Кофе с Молоком, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками. Aftensmad: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками, Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Борщ Диетический. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|