Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2020
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 25,8 kg.
Stadig tilbage: 36,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
|
945 kcal
|
Fedt: 42,67g | Prot.: 40,50g | Kulhyd.: 103,57g.
Morgenmad: Чай, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Магнит Слойка с Мясом. Frokost: Борщ Вегетарианский. Aftensmad: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Andet: Апельсин. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лунная симфония's Vægt Historie
|