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Halbzeit 🤩
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164,6 kg
Indtil videre tabt: 44,4 kg.
Stadig tilbage: 69,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
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1038 kcal
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Fedt: 37,14g | Prot.: 45,79g | Kulhyd.: 130,57g.
Morgenmad: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Hüttenkäse, Roggen Knäckebrot, Wonnemeyer Original Schwäbischer Kartoffelsalat. Frokost: Quark mit Obst und Nüssen. Aftensmad: Hummus. Snacks/Andet: Rio D'oro Multivitamin. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Zwar schon etwas in der Vergangenheit, aber ein echt toller Erfolg. 😀🍀 Jetzt erst gesehen und deswegen die späte Würdigung. ☺️🍀
26 okt 20 af medlem: Everlost
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26 okt 20 af medlem: Desiree Wiemer
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Desiree Wiemer's Vægt Historie
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