Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2013
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
654 kcal
|
Fedt: 23,82g | Prot.: 43,77g | Kulhyd.: 71,91g.
Morgenmad: Queso Untable Light 4 Quesos, Tostada Light. Frokost: jamon, ensalada, pollo. Aftensmad: Tomates, Cheddar & Muzzarella, Espinacas. Snacks/Andet: Manzanas, ciruela, capuchino. mere..
|
|
1416 kcal
|
Motion:
Sove - 8 timer, Hvile - 7 timer, Kontorarbejde - 9 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patri2310's Vægt Historie
|