Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2020
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
|
1441 kcal
|
Fedt: 48,55g | Prot.: 131,82g | Kulhyd.: 112,28g.
Morgenmad: Ikea Ketchup, Mondo Italiano Tomaten, Aldi Milch 1,5%, Белое Мясо Индейки, Lidl Eier. Frokost: Wasa Sesam, Moreno Cappuccino Klassisch, Сырный Суп с Курицей. Aftensmad: Cucina Olivenöl, Куриное Филе, Mondo Italiano Tomaten, Aldi Paprika. Snacks/Andet: Конфета, Яблоко Зеленое, Babybel Mini Babybel, Domaco Schwyzer Kräuterli. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ernsttetiana's Vægt Historie
|