Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2020
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
|
804 kcal
|
Fedt: 20,89g | Prot.: 47,07g | Kulhyd.: 112,57g.
Morgenmad: Tostadas Melba, Cebollas, Jitomate, Brócoli, Huevo. Frokost: Helado de Chocolate, Tostadas Melba, Manzana, Pescado. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
apatriciada's Vægt Historie
|