Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2020
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2020:
|
714 kcal
|
Fedt: 43,53g | Prot.: 42,39g | Kulhyd.: 34,42g.
Frokost: Eiweißbrot, Houdek Kabanos Klassik, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Eisbergsalat. Aftensmad: Pote Gulaschsuppe mit Magerem Rindfleisch . Snacks/Andet: Schokokekse Low Carb/High Fat. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Polly-Leonie's Vægt Historie
|