Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2020
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2020:
|
1163 kcal
|
Fedt: 36,70g | Prot.: 46,77g | Kulhyd.: 177,79g.
Morgenmad: Яблоко Желтое. Frokost: おかめ納豆 国産中粒納豆, Зеленая Зимняя Тыква, Финик, Скумбрия Запеченная, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Aftensmad: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Andet: カネカ 大豆もやし キムチ仕立て, モランボン 韓キムチ, ロッテ ZERO. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|