Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2020
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2020:
|
1551 kcal
|
Fedt: 49,33g | Prot.: 107,96g | Kulhyd.: 176,39g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом. Frokost: Хлеб, Борщ. Aftensmad: Морковь по-Корейски, Печень Говяжья Жареная, Белоцерковский Творог 0%, Рогачев Сгущенка. Snacks/Andet: Сильпо Сыр Бри Дижон . mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|