Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2020
|
47,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2020:
|
870 kcal
|
Fedt: 11,75g | Prot.: 53,79g | Kulhyd.: 138,83g.
Morgenmad: Repolho Refogado, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Frokost: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Aftensmad: Beterrabas, Cenouras, Macaxeira Cozida, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Feijão Preto Cozido. Snacks/Andet: AdeS Leite de Soja Original. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Daydream in blue's Vægt Historie
|