Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2020
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2020:
|
492 kcal
|
Fedt: 30,48g | Prot.: 35,44g | Kulhyd.: 17,68g.
Morgenmad: Melitta Café sem Açúcar. Frokost: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Refogada, Peito de Frango. Aftensmad: Sweet Grape Tomate-Uva, Liv Up Couve Refogada. Snacks/Andet: Mel Queijo Provolone Bolinha Defumado. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariapaulacentrone's Vægt Historie
|