Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2020
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2020:
|
977 kcal
|
Fedt: 41,52g | Prot.: 62,75g | Kulhyd.: 88,96g.
Morgenmad: Буше Чай Матча Латте, Vici Лосось Слабосоленый, Буше Боул с Авокадо и Яйцом . Frokost: Куриная Грудка Отварная, Овощи Гриль. Snacks/Andet: Семенишна Йогурт Черника, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Концентрат, Яблоко Антоновка. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmedchina's Vægt Historie
|