Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2020
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2020:
|
1424 kcal
|
Fedt: 70,95g | Prot.: 71,55g | Kulhyd.: 129,29g.
Morgenmad: Шостка Сыр Российский 50%, Ферма Молоко 2,5%, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Домашние Сливки 60%, Де Люкс Льняное Масло. Frokost: Борщ на Говяжьем Хвосте, Пирог с Мясом. Aftensmad: Йогурт из Цельного Молока, Домашние Сливки 60%, Органик ЭКО Продукт Отруби Овсяные, Творог (Обезжиренный). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|