Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2020
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2020:
|
2052 kcal
|
Fedt: 102,32g | Prot.: 103,09g | Kulhyd.: 178,46g.
Morgenmad: Любимая Шоколадница Торт Маковый, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Морской Котик Печень Трески Натуральная , Delba Хлеб из 3-Х Злаков, Окей Кленовый Пекан. Frokost: Помидоры, Красное Яблоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ламаджо. Aftensmad: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Лента Курага без Косточки, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Тунец в Масле (Консервы), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Мороженое. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|