Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2020:
|
1254 kcal
|
Fedt: 51,31g | Prot.: 96,71g | Kulhyd.: 108,94g.
Morgenmad: Банан, Ферма Молоко 3,2%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Frokost: Помидоры, Семечки, Сто Пудов Сочевиця Червона, Куриное Филе, Тыквенные Семечки, Лук, Простоквашино Сливки 10%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilia.kliys's Vægt Historie
|