Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2020:
|
1149 kcal
|
Fedt: 47,54g | Prot.: 48,57g | Kulhyd.: 142,29g.
Morgenmad: Сахар, Сливочное Масло, Банан, Овсяная Каша на Воде. Aftensmad: Приготовленная Квашеная Капуста, Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кефир 2,5%, Творог 5%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Омлет с Молоком, Капустный Салат. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tomayalta's Vægt Historie
|