|
Sådär ja, nu är jag tillbaka runt 61 kg igen. Bra start på helgen måste jag medge 😊
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 81,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2020:
|
2850 kcal
|
Fedt: 82,37g | Prot.: 25,82g | Kulhyd.: 493,82g.
Morgenmad: Sentürk Kyckling/Kalkonkorv. Frokost: Pågen Gifflar Äpple med Kanel. Snacks/Andet: Coca-cola Coca-Cola Zero, Nestle Kitkat (45g), Garant Mörk Choklad 72%, Tasty Snacks Linschips Sour Cream And Onion, Lösgodis. mere..
|
Taber 3,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Terese3000's Vægt Historie
|