Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2020
|
67 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2020:
|
1397 kcal
|
Fedt: 48,10g | Prot.: 54,06g | Kulhyd.: 185,15g.
Morgenmad: Coca-Cola Coca-Cola, Enrolado de Presunto e Queijo, Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry. Frokost: Ovo Frito sem Gordura, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Branco, Seara Linguiça Toscana. Aftensmad: Pastel de Pizza. Snacks/Andet: Café Brasileiro Café com Açúcar. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bruna negrao's Vægt Historie
|