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Hallo Ihr lieben da draußen!
So langsam heißt es für mich sich intensiv auf die OP vorzubereiten.
ist komischer Weise ein Gefühl wie als Kind vor Weihnachten.
Man weiß nicht so genau was man bekommt.
Das heißt schon das ich weiß was mir bevorsteht, aber schließlich wird sich nach der OP mein ganzes Leben verändern. Und schließlich ist es ja auch kein Zuckerschlecken so eine Magenbypass OP.
Augen zu und durch. Noch 12 Tage bis zu OP
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143,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 48,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 februar 2020:
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634 kcal
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Fedt: 13,13g | Prot.: 92,82g | Kulhyd.: 40,09g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse, Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl. Frokost: Kaffee mit Milch, Banane. Aftensmad: Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Klare Gemüsebrühe, Porree, Seefisch Seelachsfilet. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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