Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2020
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2020:
|
2696 kcal
|
Fedt: 115,59g | Prot.: 142,52g | Kulhyd.: 290,22g.
Morgenmad: Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Каждый День Цветочный Мед. Frokost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Винегрет без Масла, Суп Куриный с Картофелем, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Умалат Сыр Сулугуни, Ашан Киви, California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Aftensmad: California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Гулливер Творожная Запеканка. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annatayson's Vægt Historie
|