Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2020
|
94 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2020:
|
1029 kcal
|
Fedt: 53,70g | Prot.: 42,21g | Kulhyd.: 95,81g.
Morgenmad: Язык Говяжий Отварной, Хлебны Млын Купаловский. Frokost: Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Мясоград Сосиски Мишутка, Банан, Яблоко, Язык Говяжий Отварной, Хлебны Млын Купаловский. Snacks/Andet: Местное Известное Сырок с Какао. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|