Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2020:
|
1572 kcal
|
Fedt: 68,47g | Prot.: 87,09g | Kulhyd.: 153,65g.
Morgenmad: У Палыча Торт Блинный с Фисташкой. Frokost: Салат овощной мой, Чечевица Вареная. Aftensmad: Тайна Океана Икра Трески Натуральная , Кускус (Вареный). Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Myprotein Протеин Шоколадный Брауни. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ingasvet1's Vægt Historie
|