Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2020
|
43,8 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2020:
|
1563 kcal
|
Fedt: 45,21g | Prot.: 87,31g | Kulhyd.: 203,90g.
Morgenmad: Творожный Пудинг. Frokost: SPAR Овощи Запечённые , Куриная Грудка с Овощами, Рис Вареный. Aftensmad: Роллы Филадельфия. Snacks/Andet: Soletto Мороженое Йогуртное Черника, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры Черри, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яблоко, Яблоко, Творожный Пудинг, Магнит Морковь Свежая. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisadood20's Vægt Historie
|