Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2020
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2020:
|
1517 kcal
|
Fedt: 64,66g | Prot.: 78,47g | Kulhyd.: 165,29g.
Morgenmad: Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Кофе с Сахаром. Frokost: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Snacks/Andet: Valio Малибу Смусси Йогурт . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена 0574's Vægt Historie
|